Fitamine D

Beskikbere farianten

Wy kinne elke oanpaste formule dwaan, freegje gewoan!

Yngrediïntfunksjes

Kin it ymmúnsysteem stypje
Kin helpe by it bestriden fan ûntstekking
Kin mûnlinge sûnens stypje
Kin helpe mei gewichtsverlies
Kin helpe by it bestriden fan depresje

Produktdetail

Produktlabels

Yngrediïntfariant	Wy kinne elke oanpaste formule dwaan, freegje gewoan!
Kasnûmer	67-97-0
Gemyske formule	C27H44O
Oplosberens	N/A
Kategoryen	Sêfte gels/ gummy, oanfolling, fitamine/ mineraal
Applikaasjes	Antioksidant, ymmúnferbettering

Goed foar bonken en tosken

Nettsjinsteande syn namme is fitamine D gjin fitamine, mar in hormoan of prohormoan. Yn dit artikel sjogge wy nei de foardielen fan fitamine D, wat der mei it lichem bart as minsken net genôch krije, en hoe't wy de ynname fan fitamine D ferheegje kinne.

It fersterket tosken en bonken.Vitamine D3 helpt by de regeling en opname fan kalsium, en it spilet in wichtige rol yn 'e sûnens fan jo tosken en bonken.

Fan alle mineralen dy't yn it lichem fûn wurde, is kalsium it meast foarkommend. It grutste part fan dit mineraal sit yn 'e skeletbonken en de tosken. Hege nivo's fan kalsium yn jo dieet sille helpe om jo bonken en tosken sterk te hâlden. Te min kalsium yn jo dieet kin liede ta gewrichtspine mei betide artrose en betide toskferlies.

Fitamine D spilet in krúsjale rol yn in protte lichemsfunksjes. Fitamine D befoarderet de opname fan kalsium yn 'e darm en helpt by itûnderhâldefoldwaande bloednivo's fan kalsium en fosfor, wat nedich is foar sûne bonkemineralisaasje.
Vitamine D-tekoart by bern kin rakitis feroarsaakje, wat liedt ta bûgde skonkenferskiningfanwegen it fersêftsjen fan 'e bonken. Op deselde wize manifestearret fitamine D-tekoart him by folwoeksenen as osteomalacie of in fersêftsjen fan 'e bonken. Osteomalacie resulteart yn minne bonkedichtheid en spierswakte.
Langduorjend fitamine D-tekoart kin ek manifestearje as osteoporose.

Goed foar ymmúnfunksje

In foldwaande yntak fan fitamine D kin in goede ymmúnfunksje stypje en it risiko op autoimmune sykten ferminderje.

Fitamine Dis essensjeel foar it behâld fan sûne bonken en tosken. It spilet ek in protte oare wichtige rollen yn it lichem, ynklusyf it regeljen fanûntstekkingen ymmúnfunksje.

Undersykers suggerearje datfitamine Dspilet in wichtige rol yn ymmúnfunksje. Se leauwe dat der in ferbân wêze kin tusken langduorjend fitamine D-tekoart en de ûntwikkeling fan autoimmune sykten, lykas diabetes, astma en reumatoïde artritis, mar mear ûndersyk is nedich om de ferbining te befêstigjen.

Fitamine D is goed foar jo deistige stimming, foaral yn 'e kâldere, tsjustere moannen. Ferskate ûndersiken hawwe oantoand dat de symptomen fan seizoensgebonden affektive steuring (SAD) keppele wurde kinne oan lege nivo's fan fitamine D3, dy't ferbûn binne mei it gebrek oan sinneljocht.