Sitrus bioflavanoïden

Sitrusis bekend om syn krêftige anty-oksidantpotinsjeel, mar d'r is mear oan dizze frucht dan syn fitamine C-ynhâld.Bepaalde ferbiningen yn citrus, bekend as citrus bioflavonoïden, hawwe bliken dien in protte sûnensfoardielen te leverjen.En wylst ûndersyk nei citrusbioflavonoïden oanhâldt, toane dizze krêftige antyoksidanten in protte belofte.

Sitrus bioflavonoïdenbinne in unike set fan phytochemicals - dat betsjut dat se ferbiningen binne produsearre troch planten.Wylst vitamine C in mikronutrient is fûn yn citrusfruchten, citrusbioflavonoïden binne phytonutrients dy't ek fûn wurde yn citrusfruchten, seit funksjonele medisinen nutritionist Brooke Scheller, DCN."Dit is in klasse fan anty-oksidant-ferbiningen dy't guon fertroude omfetsje, lykas quercetin," ferklearret se.

Citrus bioflavonoïden binne in unike set fan phytochemicals - dat betsjut dat se ferbiningen binne produsearre troch planten.Citrus bioflavonoïden binne diel fan in gruttere famylje fan flavonoïden.D'r binne in skitterend oantal ferskillende flavonoïden, mei ferskate foardielen foar minsklike sûnens.Wat se allegear mienskiplik hawwe is dat se krêftige anty-oksidanten binne fûn yn planten, dy't it organisme helpe te beskermjen tsjin skea fan 'e sinne en ynfeksje.Binnen dizze kategoryen binne sub-kategoryen, in bedrach fan letterlik tûzenen natuerlik foarkommende bioaktive flavonoïden.In pear fan 'e meast foarkommende bioflavonoïden en har glukosiden (molekulen mei in bondele sûker) fûn yn citrus binne quercetin (in flavonol), rutin (in glucoside fan quercetin), de flavonen tangeritin en diosmin, en de flavanone glucosiden hesperidin en naringin.