Foardielen en dosering fan it nimmen fan folskipsoer foar swangere froulju
Begjin mei it nimmen fan in deistige dosis fan 'e tiid, dat wurdt fûn yn grienten, fruit en dierlike lever en spielet in wichtige rol yn' e synthese soere en proteïnen en proteïnen yn it lichem. De surste manier om dit probleem op te lossen is om folyske soere tabletten te nimmen.
Lykwols, lykas mei alle fiedingsens, kin tefolle folyksoer skealik wêze. Om in lyts risiko te foarkommen fan Neurale TUBE Defekt, is in oanfolling fan 0,4 mg fan 'e dei de limyt de limyt, en de maksimale deistige oanfolling moat net mear as 1000 mikrogrammen wêze (1 mg). Oermjittige yntak fan folbyldbesitting kin opnimmen fan fitamine B12 beheine, wêrtroch't vitamine B12-tekoart hat, en zinc metabolism behalven, feroarsaket siink-tekoart yn swierdere froulju.
Swangere froulju hawwe mear dan fjouwer kear nedich as fjouwer kear safolle fol. Folyksoertekoart kin liede ta fetale misfoarmen. It kin ek liede ta iere spontane abortus.
Folyksoer wurdt fûn yn griene blêden griente, lykas spinaazje, biet, kool en fritters. FOLKE ACID wurdt ek te finen yn dieren lever, sitrusfruchten en kiwi fruit. Healthy minsken wurde dêrom advisearre om te besykjen om folyske soer te konsumearjen út har deistige dieet.
Folsleine acidesupplementen binne oer it algemien effektyf yn it foarkommen fan anemy, ferbetterjen fan ûnthâld en it foarkommen fan aging.
1, Previnsje fan Anemia: FOLKE ACID is ien fan 'e haadstoffen dy't in rol spielet yn' e foarkommen fan Anemy, as it minsklike lichem fan it formaasje en maturaasje befoarderet fan reade bloedsellen, fersnelle reade bloedsellen, fersnelle de maturaasje fan reade bloedsellen.
2, ferbettering fan ûnthâld: folyksoer kin it ferbetterjen ferbetterje, wat hat in heul goed help hat op it ûnthâldferlies yn 'e âlderein.
3, Anti-Ages: Folkokens hat ek anty-overidante eigenskippen en kinne fergese radikalen yn it lichem ferwiderje om in anty-aging-effekt te berikken.
4, ferminderjen fan bloed lipide-nivo's: folyzuur kin effektyf bloed lipide nivo's ferminderje. Yn hyperlipidaemia kin it effektyf ferbetterje fan appetit feroarsake troch hyperlipidaaemia.
As jo regelmjittige minsken lykwols folende tafels nimme, moatte se se net nimme yn kombinaasje mei fitamine C of antibiotika, en net yn Overdosy, ûnder medyske tafersjoch om negative effekten op te foarkommen.
Posttiid: FEB-03-2023